Quando li “Hygge Ser Feliz À Dinamarquesa”, entendi porque estamos tão distantes da felicidade e da ausência de angustia.

TVs que mal cabem na sala, celulares que faltam pensar por nós, para citar algumas coisas. Mas a grande questão é, estamos mais felizes?

Sei que a felicidade é difícil de medir, mas já existem revisões na literatura que sugerem que não estamos mais felizes do que quem tem um estilo de vida mais tranquilo, menos apegado e materialista - na verdade, talvez estamos até menos.

Seria muito simplista dizer que riqueza material significa descontentamento.

Mas, não podemos negar que, pessoas menos materialistas relatam maior satisfação com a vida.

Sei que é difícil desacelerar neste nosso mundo tão acelerado, porque aqui literalmente valemos o que produzimos.

O máximo que nos permitimos é descansar um pouco para ter energia para trabalhar mais.

Mas - forcemos um pouco a memória - quando foi a última vez que você curtiu um pôr do sol ou aproveitou uma caneca de capuccino apenas para saborear?

Sem fotos, sem selfies, sem nada... Sem a necessidade de mostrar para ninguém, porque é só você e um bom momento, que logo virará uma bela lembrança... Uma experiencia maravilhosa que você viveu.

Acho que estamos muito confusos sobre o que nos deixa realmente felizes. Muitas pessoas pensam que as posses materiais estão realmente no centro de tudo.

E elas esperam que satisfazendo cada desejo assim que surgem, trará de alguma forma uma vida mais satisfatória para elas.

Mas eu acho que o acumulo de coisas materiais acaba desfocando o que realmente queremos (e precisamos).

Elimine os excessos.

Elimine as coisas que não fazem sentido.

Faça uma busca interna e descubra o que é valoroso para você!